Футбольное путешествие

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ - ДЕТСКИЙ САД № 106

ПРИНЯТО на заседании
Педагогического совета
протокол от 31.08.2026 № 1

УТВЕРЖДЕНО приказом
заведующего МАДОУ – детского сада
№ 106 № 62-0 от 31.08.2026 г.

УЧТЕНО МНЕНИЕ
Совета родителей
(протокол от 27.08.2026 № 3)

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА
физкультурно-спортивной направленности
для детей 3-7 лет
«Футбольное путешествие»

Срок реализации: 1 год
Составитель:Устьянцев А.Р., педагог
дополнительного образования

Екатеринбург 2026 г.

СОДЕРЖАНИЕ
Наименование

№

Стр.

Целевой раздел

1.1. Пояснительная записка

1.2. Цели и задачи реализации дополнительной общеобразовательной

программы физкультурно-спортивной направленности «Футбольное
путешествие»
1.3. Принципы и подходы к формированию Программы

1.4. Планируемые результаты освоения Программы

Содержательный раздел

2.1. Описание образовательной деятельности

2.2. Формы, способы, методы и средства реализации Программы

2.3. Особенности взаимодействия с семьями воспитанников в процессе

реализации Программы
III

Организационный раздел

3.1.

Материально-технические обеспечение Программы

3.2.

Учебно-методическое обеспечение Программы

3.3.

Календарный учебный график Программы

3.4.

Календарно-тематическое планирование занятий

3.5.

Оценочные материалы

Приложение

I ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ
1.1. Пояснительная записка
Программа дополнительного образования детей дошкольного возраста Муниципального
автономного дошкольного образовательного учреждения - детского сада №106 (далее –
Учреждение) представлена как дополнительная общеразвивающая программа физической
направленности «Футбольное путешествие» для детей от 3 до 7 лет (далее – Программа).
Программа разработана в соответствии с нормативно-правовыми документами:
 Федеральный закон от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской
Федерации»;
 Приказ Министерства образования и науки РФ от 17.10.2013 № 1155 «Об утверждении
федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования»;
 Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от
02.06.2026 № 19 «Об утверждении СП 2.4.2.4283-26 "Санитарно-эпидемиологические требования
к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи"»;
 Приказ Министерства образования и науки РФ от 27 июля 2022 г. № 629 «Об
утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по
дополнительным общеобразовательным программам»;
 Устав МАДОУ – детского сада № 106.
Программа реализуется в течение 1 года.
Форма обучения – очная.
Язык обучения – русский.
Группы формируются в начале учебного года по заявлению родителей (законных
представителей) воспитанников 3-7 лет.
Актуальность и новизна Программы.
Детский сад - первый уровень общего образования, главной целью которого является
всестороннее развитие ребенка. Образовательное учреждение осуществляет образовательную
деятельность в интересах личности воспитанника, общества и государства, обеспечивает охрану
здоровья и создание благоприятных условий для всестороннего развития личности, в том числе
возможность удовлетворения воспитанника в самообразовании и получении дополнительного
образования. Эта программа способствует развитию у детей интереса, мотивации к занятиям
спортом (футболом) не нанесет вреда их здоровью. По окончании программы, воспитанники
имеют возможность продолжать заниматься футболом на более углубленном уровне с большей
нагрузкой.
1.2. Цели и задачи реализации дополнительной общеобразовательной программы
физкультурно-спортивной направленности «Футбольное путешествие»
Цель Программы: создание условий для физического развития и формирование
здорового образа жизни ребенка дошкольного возраста через игру в футбол.
Задачи:
Образовательные:
 формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта через
многообразные действия с мячом;
 освоение знаний о футболе, его истории, роли в формировании здорового образа жизни;
 обучение правильной технике выполнения элементов спортивной игры - футбол (удар,
передача, ведение).
Развивающие:
 укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей организма дошкольников;
 развитие выносливости, скоростных и скоростно - силовых способностей.
3

Воспитательные:
 воспитание морально - волевых качеств;
 воспитание устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом.
1.3.Принципы и подходы к формированию Программы
 принцип осознанности и активности – направлен на воспитание у ребенка осмысленного
отношения к физическим упражнениям и подвижным играм, предполагает в ребенке высокую
степень самостоятельности, инициативы и творчества в процессе обучения игре футбол;
 принцип систематичности и последовательности - проявляется во взаимосвязи знаний,
умений и навыков игры в футбол. Система подготовительных и подводящих упражнений
позволяет перейти к освоению нового движения и, опираясь на него, приступить к познанию
последующего, более сложного материала. Регулярность, планомерность, непрерывность в
педагогическом процессе на протяжении всего периода обучения элементам игры футбол;
 принцип постепенности – предполагает преемственность ступеней обучения ребенка
игре футбол;
 принцип учета возрастных и индивидуальныхособенностей – является фундаментом для
формирования знаний, умений, навыков, развития функциональных возможностей организма в
процессе обучения игре футбол;
 принцип всестороннего и гармоничного развития - содействует развитию
психофизический способностей, знаний, умений и навыков игры футбол;
 принцип оздоровительной направленности – решает задачи укрепления здоровья ребенка,
направлен на всестороннее оздоровления организма, повышение его работоспособности,
совершенствование психофизических качеств, поддержки эмоционально - положительного
состояния, жизнерадостности.
Программа основывается на следующих подходах:

дифференцированный и индивидуальный подход к воспитанникам с учетом
состояния их здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности,
особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм;
 системный подход подразумевает целостность программы, состоящей из множества
элементов в совокупности отношений и связей между ними;
 личностно-деятельностный подход, который предполагает развитие ребенка в ходе
воспитания и обучения, как с позиции педагога, так и с позиции самого ребенка. Формула этого
подхода: «помоги мне сделать это самому».
1.4. Планируемые результаты освоения Программы
Воспитанники приобретают знания:
- о правилах поведения и техники безопасности на занятиях;
- об основных правилах игры футбол;
- о влиянии физических упражнений на организм.
У воспитанников формируются представления:
- об истории развития футбола, оборудовании, инвентаре;
- о значении занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья.
У воспитанников развиваются умения:
- свободно ориентироваться в пространстве;
- выполнять различные действия с мячом: бросать и ловить, катать и выполнять удары по мячу;
- взаимодействовать друг с другом во время игры;
- выполнять основные приемы техники спортивной игры – футбол;
- подчинять свои интересы интересам команды.
II СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
2.1.Описание образовательной деятельности
4

Содержание общеразвивающей программы обеспечивает развитие личности, мотивации и
способностей детей. В процессе образовательной деятельности по физическому развитию в
рамках дополнительной общеразвивающей программы одновременно решаются задачи других
образовательных областей:
o Социально-коммуникативное развитие: создание в процессе образовательной
деятельности по физическому развитию педагогических ситуаций и ситуаций морального
выбора, развитие нравственных качеств, поощрение проявлений смелости, находчивости,
взаимовыручки, выдержки, побуждение детей к самооценке и оценке действий и поведения
сверстников; привлечение детей к расстановке и уборке физкультурного инвентаря и
оборудования.
o Познавательное развитие: активизация мышления детей (через самостоятельный
выбор игры, оборудования), организация специальных упражнений на ориентировку в
пространстве, подвижных игр и упражнений, закрепляющих знания об окружающем мире
(имитация движения животных, труда взрослых).
o Речевое развитие: побуждение детей к проговариванию действий и называнию
упражнений, поощрение речевой активности в процессе двигательной деятельности,
обсуждение пользы закаливания и занятий физической культурой; организация игр и
упражнений под тексты стихотворений, потешек, считалок.
o Художественно-эстетическое развитие: привлечение внимания дошкольников к
эстетической стороне внешнего вида детей и инструктора по физической культуре,
оформления спортивного зала; использование в процессе непрерывной образовательной
деятельности изготовленных детьми элементарных физкультурных пособий (флажки,
картинки, мишени для метания); проведение спортивных игр и соревнований под
музыкальное сопровождение; развитие артистических способностей в подвижных играх
имитационного характера.
Подготовка юных футболистов состоит из следующих видов подготовки: физическая,
техническая, тактическая, игровая и психологическая. Все эти виды подготовок взаимосвязаны
друг с другом, проводятся круглогодично в ходе учебно-тренировочного процесса.
Физическая подготовка состоит из общей физической подготовки и специальной
физической подготовки. Общая физическая подготовка: строевые упражнения; упражнения для
укрепления мышц, костно-связочного аппарата и улучшения подвижности в суставах;
упражнения для воспитания ловкости; упражнения для воспитания быстроты; упражнения для
воспитания силы; упражнения для воспитания
скоростно-силовых качеств; упражнения для воспитания выносливости. Специальная
физическая подготовка, которая включают в себя комплексы упражнений направленных на
развитие специфических физических качеств.
Техническая подготовка включает в себя обучение техники удара по мячу, остановку мяча,
удары по мячу головой, ведение мяча, отбор мяча. После освоения основных элементов техники
владения мячом дети знакомятся с выполнением некоторых финтов.
Тактическая подготовка проводится в следующей последовательности и включает в себя:
индивидуальные действия (игра в нападении, игра в защите) и командные взаимодействия (игра
в нападении, игра в защите).
Игровая подготовка состоит из физических упражнений, проводимых с использованием
методических приемов игры, когда физические упражнения, сохраняя свою сущность,
приобретают игровую окраску. Сущность метода упражнений состоит в неоднократном
выполнении игроками двигательных действий. Использовать упражнения необходимо
целенаправленно, чтобы они вписывались в учебно-тренировочный процесс футболистов.
Психологическая подготовка является важной составляющей системы подготовки
футболистов, хотя ее объем не выражается в количественных показателях. Психологическая
подготовка подразделяется на общую и специальную, то есть подготовку к конкретному
соревнованию.
№
Наименование раздела, темы
Количество часов
5

Всего
1.
2.
3.
1.
2.
1.
1.
2.

Теоретическая подготовка
Диагностическое обследование детей
Техника безопасности
История возникновения игры - футбол
Физическая подготовка
Общефизическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Техническая и тактическая подготовка
Основные навыки, умения игры в футбол
Подвижные и спортивные игры
Подвижные игры
Эстафеты, соревнования
Сдача нормативов
Двусторонние игры
Итого

Теория

Практика

3
1
1
1
15
6
10
10
2

4
2
2
1
2
37

Процесс обучения элементам игры футбол проходит в три этапа:
Раздел 1. Этап начального обучения (сентябрь - ноябрь)
Теория: Дать детям представление об истории возникновения футбольного мяча.
Практика:
Рекомендуемые упражнения:
- различные виды бега (змейкой, со сменой ведущего, с препятствиями, обегая предметы, с
прыжком в высоту);
- упражнения на координацию движения (касание носком центра мяча, лежащего неподвижно);
- перебрасывание мяча друг другу разными способами.
Игры с мячом: «Клоун с мячом», «У кого меньше мячей», «10 передач», «Горячая картошка».
Теория: Ознакомление с правилами безопасной работы в спортивном зале и на спортивной
площадке.
Практика:
Рекомендуемые упражнения:
- различные виды ходьбы (с разным положением рук, на пятках, с высоким подниманием колен,
широким шагом, приставным шагом);
- упражнения для развития общей выносливости, ловкости, быстроты (бег змейкой, челночный
бег, ускорение по сигналу из различных исходных положений);
- подбрасывание и ловля мяча двумя руками, стоя на месте и с продвижением вперед.
Игры с мячом: «Передай мяч», «Охотники и зайцы», «К своим флажкам», «Вертись мячик»
Теория: Спорт и здоровье. Соблюдение личной гигиены детей.
Практика: Общая физическая подготовка (ОФП).
Рекомендуемые упражнения:
- перестроение в колонну по двое, трое, расчет на «первый – второй» и перестроение из одной
шеренги в две, равнение в колонне, размыкание и смыкание приставным шагом;
- ходьба в разных направлениях, в колонне по одному, по двое, трое, приставным шагом;
- бег обычный, на носках, высоко поднимая колено, в разных направлениях, с различными
заданиями;
- прыжки на месте, через набивные мячи, влево, вправо;
- пролезание в обруч разными способами (под дугу, гимнастическую скамейку);
- лазанье по гимнастической лестнице с изменением темпа, с пролете на пролет;
- общеразвивающие упражнения для развития укрепления мышц плечевого пояса, спины,
брюшного пресса и ног;
- статические упражнения
6

Техническая подготовка:
Рекомендуемые упражнения:
- подбрасывания и ловли мяча двумя руками с продвижением вперед, бросание из - за головы;
- перебрасывание мяча руками друг другу, стоя в паре (тройке) на расстоянии 2м (вратарская
техника);
- касания носком центра мяча, лежащего неподвижно;
- имитационные удары по мячу внутренней стороной стопы;
- выполнение удара по неподвижному мячу правой и левой ногой в стену с расстояния от 2 м
разными способами (внутренней стороной стопы, носком);
Подвижные игры: «Быстро возьми, быстро положи», «Ловишки с мячом», «Догони свою пару»,
«Совушка», « Перелет птиц», «Волк во рву», «Чье звено быстрее»;
Эстафеты:«Дорожка препятствий», «Пингвины»
Раздел 2 Этап углубленного разучивания упражнений – декабрь – февраль
Теория: Элементарные правила игры в футбол. Инвентарь и оборудование.
Практика: Общая физическая подготовка (ОФП).
Рекомендуемые упражнения:
- разновидности ходьбы (на носках, пятках, с перекатом с пятки на носок, в полуприсяде,
приставным шагом);
- бег в различных направлениях, с изменением ширины шага, скорости, с остановкой на сигнал,
змейкой, боком, семенящим шагом;
- упражнения на координационной лесенке (прыжки на двух ногах, на одной ноге, ноги вместе врозь);
- общеразвивающие упражнения с предметами и без;
- броски мяча друг другу двумя руками, разными способами;
- подбрасывание мяча вверх и ловля его стоя на месте, с поворотом кругом.
Техническая подготовка:
Рекомендуемые упражнения:
- передача мяча внутренней стороной стопы от водящего игрокам, стоящим по кругу, в шеренге;
- прокатывание мяча на месте правой и левой ногой;
- ведение мяча по прямой между ориентирами;
- остановка катящегося мяча подошвой, внутренней стороной стопы;
- ведение мяча в произвольном направлении на ограниченной площади.
Игровые упражнения: «Чей мяч дальше», «Не выпускай мяч из круга», «Передал - садись».
Подвижные игры:«Салки», «К своим флажкам», «Уголек»
Эстафеты: « Проведи мяч», « Мяч о стену»
Практика: Общая физическая подготовка (ОФП).
Рекомендуемы упражнения:
- ходьба с разными положениями рук, приставным шагом, скрестным шагом, в разных
направлениях, с остановкой на сигнал, с перекатами с пятки на носок;
- общеразвивающие упражнения с предметами и без них;
- прыжки на одной ноге, двух ногах, с продвижением;
- лазание по гимнастической стенке, переход с пролета на пролет, перелезание по
гимнастической скамейке из разных исходных положений
( на коленях, спине, животе);
- метание малого мяча в цель, на дальность;
- бросание друг другу из-за головы, снизу.
Специальная физическая подготовка (СФП):
- различные виды бега (змейкой, боком, спиной);
- ускорение из разных исходных положений (стоя лицом, из приседа, седа);
Подвижные игры: «Ловишки с мячом», «Охотники и утки», «Во встречных колоннах»
Техническая подготовка:
- бег с изменением скорости и направления;
7

- повороты во время бега;
- остановка катящегося мяча подошвой ноги;
- передача мяча в парах, тройках;
- ведение произвольно по ограниченной площади внутренней стороной стопы, между стоек;
- удары правой и левой ногой по неподвижному мячу, с места с целью попасть в предмет;
- подбрасывание и ловля мяча двумя руками, стоя на месте и с продвижением вперед.
Игровые упражнения: «Мяч в кругу», «Ловкие ребята», «Будь внимателен»
Подвижные игры:«У кого меньше мячей», «Удочка», «Ловишки в кругу»
Эстафеты с произвольным ведением мяча.
Практика: Специальная физическая подготовка (СФП)
Рекомендуемые упражнения:
- различные виды бега на координационной лестнице,
-упражнения на координацию движений (ведение мяча по прямой, коридору, постепенно
уменьшая его ширину, челночный бег;
- упражнения для развития прыгучести, прыжки в длину и в высоту;
Игровые упражнения «Дотронься до колокольчика», «Кто дальше», «Боулинг».
Техническая подготовка
Рекомендуемые упражнения:
- ведение мяча по прямой, вокруг конусов;
- удары мяча с разбега внутренней стороной стопы с попаданием в цель;
-удары по мячу в стену с места внутренней стороной стопы через шнур (высота 20 см);
- отбивание мяча от пола рукой;
- удар по мячу носком ноги (расстояние до цели- 3-3,5 м):
- ловля мяча в прыжке (перебрасывание мяча друг другу);
Подвижные игры: «Салки с мячом», «Ловишки в кругу», «Пятнашка», «Перебеги с мячом на
другую сторону площадки», «Мой веселый, звонкий мяч».
Практика: Комплексы общеразвивающих упражнений с предметом и без, упражнения парами.
Практика: Выполнение отбора мяча у соперника и вратарской технике.
Рекомендуемые упражнения:
Игровые упражнения «Ну-ка отними!», «Горячий мяч»;
- ловля мяча, стоя в паре (тройке) на расстоянии 2-3 м;
- бег с прыжком в высоту;
- ловля мяча через сетку, натянутую выше ребенка на 20 см;
- прием катящегося мяча (отбивать ладонями, с широко расставленными пальцами);
- броски и ловля мяча разными способами;
- ведение мяча известными способами с уходом в сторону от соперника.
Практика: Вбрасывание мяча и выполнение финтов.
Специальная физическая подготовка (СФП)
Рекомендуемые упражнения:
- ходьба скрестным шагом, по диагонали, высоко поднимая колени и ударяя по ним мячом;
- различные виды бега и прыжков на координационной лестнице;
- ускорение по сигналу из различных исходных положений (стоя лицом, из приседа, седа);
- броски мяча друг другу двумя руками от груди, из-за головы, снизу, подбрасывание мяча вверх
и ловля его; то же с поворотом кругом.
Техническая подготовка:
- ведение мяча внутренней стороной стопы: правой и левой ногой и поочередно;
- удары мяча правой и левой ногой по неподвижному и катящемуся мячу, о стену;
- остановка мяча подошвой ноги после передачи партнера;
- вбрасывание мяча из-за боковой линии с места из положения ноги вместе, одной рукой от
правого и левого плеча;
8

- обманные движения (финты), уход в сторону от соперника.
Эстафеты: «Кто быстрее», « Пингвины», «А - ну отними!», « Во встречных колоннах», «По
коридору».
Раздел 3. Этап закрепления и совершенствования – март - май.
Практика: Совершенствовать технику работы с мячом. Вратарская техника.
Рекомендуемые упражнения:
- ведение мяча известными детям способами;
- остановка мяча подошвой ноги;
- удары по мячу с места, с разбега, о стену по неподвижному мячу;
- передача мяча любыми способами;
- прием катящегося мяча, ловля низколетящего мяча;
Эстафеты: «Пингвины», «Полоса препятствий», «Футбольный слалом», «По прямой»
Подвижные игры: «Ловишки», «Пятнашки», «Заморожу», «Подвижная цель»
Игровые задания: «Кто быстрее», «Горячая картошка», «Дотронься до колокольчика». «Прыжок
- шутка».
Практика: Отбор мяча, выполняя действия в паре. Изучение прав и обязанностей игроков. Игра
в футбол по упрощенным правилам (по 3 игрока).
Рекомендуемые упражнения:
-различные виды бега (змейкой, с изменением темпа, со сменой направляющего, с
препятствиями);
- различные виды прыжков, подскоки;
- передача мяча от игрока к игроку;
- удар мяча по предмету с места, разбега с расстояния 3м-3,5м.;
- остановка мяча во время передачи друг другу;
- ловля и броски мяча руками;
- отбивание мяча в движении;
- ведение мяча по прямой, между стойками;
- обманные движения с места - движение влево, с уходом вправо и наоборот;
- вбрасывание мяча руками из- за боковой линии с места из положения ноги вместе.
Подвижные игры: «Быстро возьми, быстро положи», «У кого меньше мячей», «Не оставайся на
земле», « Сделай фигуру», «Передачи мяча по кругу через центр», «Мы веселые ребята»,
«Совушка», «Коршун и наседка», «Волк во рву», «Кого назвали, тот ловит мяч», Перелет птиц»;
Эстафеты: «Прокати под веревкой», «Бревнышко», «Пингвины», «Попади в цель», «Кто
быстрее», «Чья команда забросит больше мячей»;
Игра в футбол по упрощенным правилам (в командах по 3 игрока, по 2 мин. каждая игра).
Теория: Игра в футбол по упрощенным правилам.
Практика: Проведение соревнований по ОФП и футболу между группами детей старшего
дошкольного возраста, праздников, развлечений. Муниципальный конкурс между
дошкольными учреждениями: «Папа, мама, я – спортивная семья». Участие в областных
фестивалях и спортивных играх в рамках проекта по направлению «Футбол с детства».
2.2.Формы, способы, методы и средства реализации Программы
Для решения поставленных задач используются следующие методы:
словесные - объяснения упражнений, указания, похвала, команда, рассказ, беседа, творческие
задания в процессе тренировки и соревнований;
наглядные – демонстрация, показ, участие инструктора по физической культуре в играх и
упражнениях, звуковые и зрительные ориентиры;
9

практические - упражнения (конкретные задания, игровые приемы, поддержка и помощь);
применение исходных положений, быстрая смена различных положений (сесть, лечь, встать);
изменение скорости и темпа движений; смена способов выполнения упражнений.
Основное внимание уделяется разносторонней физической подготовке с использованием
средств ОФП, освоению базовых элементов футбола. Задания выполняются при различных
формах организации: фронтальном, в подгруппах, индивидуально. Необходимо обеспечить
осознанное освоение детьми упражнений и не ограничивать их в творчестве. Эмоции,
возникающие при выполнении упражнений, активизируют многие функции организма.
Каждый ребенок выполняет задания вместе с другими детьми, реализуя при этом свои
возможности.
Показ применяется, когда дети знакомятся с новыми движениями, которые
демонстрируются несколько раз.
Зрительные ориентиры помогают детям уточнить направления движения.
Звуковые ориентиры применяются для освоения ритма и регулирования темпа движений,
а также как сигнал для начала и окончания действия. Индивидуальная помощь используется при
подводящих упражнениях, создания уверенности, успеха.
Эффективность обучения элементам футбола будет достигнута при выполнении
следующих методических рекомендаций:
1.При обучении детей делать акцент на обучение посредством игры и строить процесс на
основе адаптированных для возможностей ребенка упражнений и игр.
2.Мяч должен быть крупным, с покрышкой, изготовлен из кожи или другого пригодного
для этих целей материала. Окружность мяча 68-71 см. Если есть возможность дать мяч каждому
ребенку, то это значительно повысит эмоциональность занятий и будет способствовать более
быстрому освоению предметов.
3.Упражнения дети выполняют как правой, так и левой ногой.
4.При обучении сложным действиям используются подводящие упражнения, которые
помогают сформировать предварительные двигательные представления, необходимые для
освоения изучаемого сложного действия.
5.Обучение технике проводится постепенно путем усложнения условий выполнения
движений.
6.Футбольные элементы совершенствуются в игровых упражнениях, эстафетах,
подвижных играх и самой игре в футбол. Применение разнообразных игровых действий
позволит:
- расширить и обогатить запас двигательных умений и навыков;
- повысить уровень развития физических качеств и уровень физической подготовленности;
- успешно решать задачи начального обучения;
- обеспечить вариативность действий игроков;
- закреплять и совершенствовать элементы спортивной игры.
7. Используется упрощенный вариант игры в футбол (с меньшим числом игроков, на
площадке меньших размеров).
Дети должны знать элементарные правила игры в футбол:
- перед началом игры проводится жеребьевка для выбора сторон или начального удара.
Мяч ставится на землю в центре поля;
- игроки команды стремятся забить как можно больше голов в ворота соперника, а после
потери мяча защищать свои, соблюдая при этом правила игры;
- футбол - игра двух команд, и в каждой команде - до 5-7 игроков, один из которых
капитан;
- соблюдение правил игры, и продолжительность матча контролирует судья;
-мяч считается забитым в ворота, если он полностью прошел линию ворот, а также во
время игры были соблюдены все правила;
- в футболе все действия с мячом игроки выполняют ногами;
10

- правом брать мяч в руки обладают вратарь и игрок, выполняющий вбрасывание;
- футбол - игра коллективная, и игроки относятся друг к другу с уважением, несмотря на
дух соперничества и желание победить.
2.3. Особенности взаимодействия с семьями воспитанников в процессе реализации
Программы
Важнейшее требование, которому сегодня должен отвечать современный детский сад,
чтобы обеспечить целостное развитие личности ребенка – развитие конструктивного
взаимодействия с семьей, обладающей способностью передачи и поддержки присвоения
личностью основ материальной и духовной культуры человечества.
Взаимодействие ДОО и семьи должно строиться по следующим принципам:
- открытость детского сада для семьи (каждому родителю обеспечивается возможность
знать и видеть, как живет и развивается его ребенок);
- сотрудничество педагогов и родителей в воспитании детей; - отсутствие формализма в
организации работы с семьей;
- создание активной развивающей среды, обеспечивающей единые подходы к развитию
личности в семье и детском коллективе.
Формы взаимодействия с семьями воспитанников в процессе реализации Программы
1. Встречи-знакомства;
2. Анкетирование;
3. Родительские собрания;
4. Оформление информационных стендов;
5. Открытые занятия;
6. Привлечение родителей к спорту, участие в спортивных мероприятиях, конкурсов.
III ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ
3.1. Материально-технические обеспечение Программы
Для занятий по обучению детей игре в футбол в детском саду имеется 2 физкультурномузыкальных зала, 2 спортивные площадки, необходимое оборудование и материалы.
Технические характеристики физкультурного зала
№ п/п Наименование
Наличие
1.
Освещение естественное
1 корпус - 3 окна;
2 корпус - 4 окна, эвакуационный
выход
2.
Освещение искусственное
лампы дневного света с защитой
3.

Уровень освещенности

норма

Наличие системы пожарной безопасности

имеется

Наличие системы отопления

имеется

Возможность проветривания помещения

имеется

Поверхность пола (удобная для обработки)

имеется

Среда

Наименование оборудования

Предметная

Кольца;
Фишки;
Лесенка координационая;
Конусы;
Мячи футбольные;
Ворота для мини-футбола.

ТСО

 интерактивная доска -1 шт;
 проектор -1 шт.;
 музыкальный центр -1шт.;
 ноутбук -1 шт.

3.2. Учебно-методическое обеспечение Программы
1.Программа интегративного курса
физического воспитания для дошкольников
подготовительной группы на основе футбола.
Центр организационно-методического обеспечения физического воспитания Департамент
образования города Москвы. Москва-2013г., Авторы-составители: В.А.Круглыхин,
Е.В.Ломакина, Разова Е.В.
2.Аксенова Н. Повышение уровня двигательной активности и дозировка физической
нагрузки на физкультурных занятиях // Дошкольное воспитание, 2000. № 6. С. 37–48.
3.Вавилова Е. Н. Развивайте у дошкольников силу, ловкость, выносливость: Пособие для
воспитателя дет. сада. - М.: Просвещение, 1981.
4.Вавилова Е. Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать: Пособие для воспитателя дет.
сада. - М.: Просвещение, 1983. - 144 с.
5.Глазырина Л.Д. Физическая культура - дошкольникам: Ст. возраст. - М.: Владос, 2004 374c
6.Осокина Т. И. Физическая культура в детском саду. Пособие для воспитателя дет. сада. –
М.: Просвещение, 1978. – 287 с.
7.Рунова М. Формирование оптимальной двигательной активности. Старший дошкольный
возраст // Дошкольное воспитание, 2000. № 6. С. 30–37.
8.Пензулаева, Л. И. Подвижные игры и игровые упражнения с детьми 3-5 лет. – М.: Владос,
2001. – 112 с.
9.Степаненкова Э. Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка:
Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2001.
– 368 с.
10.Щербак А. К гармонии через движение! // Дошкольное воспитание, 1998. № 6. С. 56; №
8. С. 39
11. Николаева Н И. «Школа мяча»
12. Желобкович Е.Ф. «Футбол в детском саду» Москва 2009
13. // Дошкольное воспитание № 6 – 2005г. Л. Волошина, Г. Тиунова «Играем в футбол»,
стр. 46-52.
14. // Дошкольное воспитание № 6 – 2010г. Б. Куланин «Дошкольники и спортивные игры».
3.3. Календарный учебный график
Содержание

Дети дошкольного возраста

Начало
образовательного
периода

01.09

Окончание
образовательного
периода

31.05

Летний
оздоровительный
период

01.06 -31.08

Продолжительность
образовательного
периода, всего, в том
числе:

37 недель

1 полугодие

17 недель

2 полугодие

20 недель

Продолжительность
занятий

не более 30 минут

Количество занятий

в неделю
Объем
недельной
образовательной
нагрузки (ООД)
Итого в год

60 мин
2220 мин

Структура занятий:
1. Вводная часть (3 - 4 мин.) – разминка, целью которой является подготовка организма
ребенка к более интенсивной работе в основной части (различные виды ходьбы, бег, прыжки,
подскоки, дыхательные упражнения и подвижные игры).
1. Основная часть (20 мин) - небольшой комплекс общеразвивающих упражнений обучение
движениям с мячом, (подводящие упражнения, сходные по структуре с главными элементами
техники того или иного движения в игре футбол), дыхательное упражнение.
2. Заключительная часть (4 -5 мин) - релаксация (ходьба с дыхательными упражнениями,
спокойная игра).
3.4. Календарно - тематическое планирование занятий
Сентябрь
Задачи:
1.Знакомить детей с историей возникновения футбольного мяча.
2.Совершенчтвовать технику бега.
3.Совершенствовать технику перебрасывания мяча друг другу.
4.Учить касаться носком центра мяча, лежащего неподвижно.
5. Учить технике выполнения удара по неподвижному мячу.
6. Воспитывать дружеские отношения между детьми.
Занятие 1
Занятие 2
Беседа: «История футбольного мяча»
Разминка:
(Приложение 4)
- ходьба с мячом в руках;
Ходьба с разными командами (высоко поднимая
- бег с заданиями
колено, мяч за спиной, на носках, пятках).
Дыхательные упражнения в ходьбе
Бег с заданиями (змейкой, со сменой ведущего,
ОРУ с мячом (тоже)
с препятствиями, с прыжком в высоту в
Упражнения в футбольной технике:
упражнении).
- удар носком ноги по неподвижному мячу;
ОРУ с мячом (Приложение)
- передача мяча друг другу в паре с расстояния
2м.
Упражнения в футбольной технике:
13

- касание носком центра мяча, лежащего
неподвижно);
- удар носком ноги по неподвижному мячу в
стену.
П/и «У кого меньше мячей» (Приложение)
Игра - импровизация «Клоун с мячом»
Дыхательные упражнения в ходьбе
Занятие 3
Игра: «Передай мяч» (Приложение)
ОРУ с мячом
Игровые упражнения:
- «Кто больше» (отбивание мяча от пола);
- « Попади» (удар носком ноги на точность);
- «Горячая картошка» (перебрасывание мяча
руками друг другу).
П/и «У кого меньше мячей» (Приложение)
Дыхательные упражнения в ходьбе.
Передача мяча носком ноги друг другу.

П/и «10 передач» (Приложение)
Касание носком центра мяча по команде,
лежащего неподвижно.

Занятие 4
Разминка:
- ходьба в колонне по одному с разными
заданиями (с высоким подниманием колена,
змейкой, спиной);
- бег (с ускорением, со сменой направляющего).
ОРУ с мячом (тоже)
Упражнения в футбольной технике:
- удар носком ноги в уменьшенные ворота;
- передача мяча руками разными способами
друг другу с расстояния 2м.
П/и «Я знаю …» (Приложение)
Дыхательные упражнения в ходьбе
Октябрь

Задачи:
1.Техника безопасности в спортивном зале.
2.Закреплять технику передачи мяча друг другу.
3.Закреплять технику касания носком центра мяча, выполнения удара с места по неподвижному
мячу.
4. Развивать быстроту реакции и ловкости.
5. Вызывать и поддерживать интерес в двигательной деятельности.
Занятие 1
Занятие 2
Беседа: «Техника безопасности в спортивном
Разминка:
зале».
- различные виды ходьбы;
Строевые упражнения, разминочный бег.
- бег (змейкой, с ускорением)
ОРУ парами (Приложение)
ОРУ парами
Игровые упражнения:
Упражнения в футбольной технике:
- «Попади в ворота» (удар носком ноги по мячу с
- удар по неподвижному мячу в стену;
места);
- передача мяча в паре с расстояния 2м.
- «Горячая картошка» (передача мяча руками
Игровое упражнение: «Передай мяч»
друг другу в тройке);
(передача мяча: один игрок передает мяч
- «Возьми мяч» (бег с ускорением)
одной рукой, другой возвращает ногой).
П/и «10 передач»
Ходьба с перекатами с пятки на носок,
Дыхательные упражнения.
чередую с обычной ходьбой.
Занятие 3
Разминка:
- ходьба в полуприседе, на носках, пятках, с
перекатом с пятки на носок;
- бег - игра «Ловишки».
ОРУ в парах
Упражнения в футбольной технике:
- удар по неподвижному мчу о стену;
- передача мяча между ногами в колоннах;
- перебрасывание мяча друг другу в тройке.

Занятие 4
Игры: «Море волнуется», «Перебеги с мячом
на другую сторону».
Дыхательные упражнения в ходьбе.
Эстафеты:
- боковой галоп до ориентира (мяч в руках);
- отбивание мяча об пол с продвижением
вперед;
- удар с места на точность в уменьшенные
ворота;
14

П/и «К своим флажка»
Упражнение: «Вертись мячик» (прокатывание
мяча подошвой вперед- назад).

Упражнение: «Художник» (сидя на полу
нарисовать в воздухе круг мячом, зажатым
между стопами)

Ноябрь
Задачи:
1. Соблюдение личной гигиены.
2. Закреплять технику касания носком центра мяча, лежащего неподвижно.
3.Совершенствовать технику перебрасывания мяча друг другу в паре (тройке) - вратарская
техника.
4. Учить имитационному удару по мячу внешней стороной стопы.
5. Учить выполнять удары внешней стороной стопы в стену или цель с места.
6. Побуждать к проявлению настойчивости при достижении конечного результата.
Занятие 1
Занятие 2
Строевые упражнения (перестроения, равнение,
Разминка:
размыкание, смыкание приставным шагом);
- ходьба с различными положениями рук;
Бег в разных направлениях.
бег - подвижная игра «Ловишки с лентами».
Игровое упражнение: «Замри».
Дыхательные упражнения в ходьбе.
ОРУ с гимнастическими палками (Приложение)
ОРУ с гимнастическими палками
Упражнения в футбольной технике:
Упражнения в футбольной технике:
- перебрасывание мяча в паре друг другу;
- имитационный удар внешней стороной
- имитационный удар по мячу внутренней
стопы;
стороной стопы;
- удар по неподвижному мячу внешней
П/и «Быстро возьми, быстро положи»
стороной стопы.
Дыхательные упражнения в ходьбе.
- перебрасывание мяча друг другу в тройке.
Упражнение: «Вертись мячик»
П/и «Догони свою пару»
Упражнение: «Волна» (стоя на месте передача
мяча с одной ноги на другую).
Занятие 3
Занятие 4
П/и: «Море волнуется раз»
П/и «Перебеги с мячом на другую сторону
ОРУ с мячом (Приложение)
площадки» (Приложение).
ОРУ с мячом (тоже).
Упражнения в футбольной технике:
- удары внутренней стороной стопы в стену;
Эстафеты:
- удары по неподвижному мячу правой и левой
- добежать с мячом до ориентира, ударить по
ногой по цели (кегли);
мячу внешней стороной стопы и вернуться
- подбрасывание и ловля мяча двумя руками с
обратно;
продвижением вперед.
- прыжки с зажатым между ног мячом;
П/и «Перелет птиц»
- проползти по - пластунски с мячом под
Упражнение: «Прокати мяч» (сидя на полу
дугой.
прокатывание мяча вокруг себя)
Ходьба врассыпную с заданиями по сигналу.
Декабрь
Задачи:
1. Закреплять технику выполнения удара по мячу внутренней стороной стопы.
2. Учить технике выполнения передачи мяча от водящего игрокам, стоящим по кругу,
останавливать мяч подошвой.
3. Учить технике ведения мяча в произвольном направлении.
4. Формировать элементарные умения самоорганизации в двигательной деятельности.
Занятие 1
Занятие 2
Разминка:
Разминка:
- ходьба, высоко поднимая колени и ударяя по
- ходьба, подскоки; ходьба, бег по
ним мячом, приставным шагом, полуприседе;
гимнастической скамейке; ходьба, бег с
15

- упражнения на координационной лесенке
(прыжки на двух ногах, на одной ноге, ноги
вместе, врозь).
ОРУ с малым мячом (Приложение)
Упражнения в футбольной технике:
- прокатывание мяча на месте правой левой
ногой;
-удары по мячу с места внутренней стороной
стопы;
- ведение мяча по залу правой и левой ногой.
П/и «К своим флажкам»
Индивидуальные игры с мячом (футбольная
техника, «Школа мяча»)
Занятие 3
Разминка:
- ходьба обычная, на носках, на пятках, в
полуприседе, с перекатами с пятки на носок;
- бег по диагонали, змейкой;
- прыжки на координационной лесенке.
ОРУ с малым мячом (Приложение)
Упражнения в футбольной технике:
- удар мяча по стоящему в центре предмету;
- удар мяча с места внутренней стороной стопы
сквозь дугу.
П/и «Уголек» (передача мяча от водящего
игрокам). Дыхательные упражнения.

ускорением.
Дыхательные упражнения в ходьбе
ОРУ с малым мячом
Упражнения в футбольной технике:
- ведение мяча по прямой между ориентирами;
- удар по мячу внутренней стороной стопы с
попаданием в цель;
- передача мяча друг другу внутренней стороной
стопы, остановка подошвой;
- свободно передвигаясь по залу, останавливать
мяч по сигналу.
П/и «Передал - садись» (Приложение)
Обычная ходьба с перекатом с пятки на носок.
Занятие 4
Разминка:
- выполнять прокатывание мяча вперед- назад
правой и левой ногой;
- ходьба по залу между мячами с
перепрыгиванием их.
Эстафеты:
1. «Проведи мяч»- ведение мяча между
стойками
2. «Мяч о стену» - ведение мяча по прямой с
ударом о стену, возвращаться бегом.
3. « Не выпускай мяч из круга» - чья команда
быстрее пройдет круг,передавая мяч от
водящего игрокам.
Январь

Задачи:
1. Закреплять технику ведения мяча прямо, между стоек внутренней стороной стопы
попеременно то правой, то левой ногой.
2. Закреплять технику удара по неподвижному мячу, с разбега.
3. Учить вратарской технике: передача мяча друг другу и ловля низколетящего мяча.
4.Совершенствовать технику остановки мяча подошвой.
Занятие 1
Занятие 2
Разминка:
Разминка:
- ходьба в колонне по одному;
- ходьба обычная, спиной, в полуприседе, с
- ходьба на прямых ногах, не сгибая колени;
ускорением и замедлением на сигнал;
-бег со сменой темпа по сигналу;
- бег змейкой, с ускорением и замедлением;
- семенящий бег, переходящий в ходьбу.
- упражнения на координационной лесенке
Дыхательные упражнения в ходьбе.
(прыжки, быстрый бег).
П/и «Удочка»
Упражнение: «Дотронься до колокольчика»
(прыжки в высоту).
Упражнения в футбольной технике:
- удар по неподвижному мячу о стену;
Дыхательные упражнения в ходьбе.
- ведение мяча между стоек;
Упражнения в футбольной технике:
- перемещаться боком по скамейке, отбивая
- удар по мячу с разбега с попаданием в цель;
ладонями брошенный мяч (расстояние до игрока
- ловля мяча в прыжке (вратарская техника);
2м).
- остановка мяча подошвой в парах.
П/и «Ловишки в кругу» (Приложение)
П/и «Перебеги с мячом на другую сторону
Упражнения на расслабление, лежа по кругу на
площадки»
полу.
Малоподвижна игра: «Фигуры»
Февраль
16

Задачи:
1. Закреплять элементы вратарской техники: ловля низколетящего мяча, прием катящегося мяча,
броски мяча вратарем.
2. Закреплять технику произвольного ведения мяча.
3. Учить выполнять финты.
4.Совершенствовать элементы вратарской техники: ловля низколетящего мяча.
Занятие 1
Занятие 2
Ведение мяча по залу попеременно то правой,
Разминка:
то левой ногой. По сигналу остановка мяча и
- ходьба на носках, пятках;
прокатывание его вперед- назад.
- прыжки с ноги на ногу, продвигаясь вперед;
П/и «Во встречных колоннах» (Приложение)
- ходьба врассыпную. С подачей сигнала
ОРУ с набивным мячом (Приложение)
остановиться и стоять на одной ноге (правой, затем
левой);
Упражнения в футбольной технике:
- ловля и отбивание низколетящего мяча
- тоже в беге.
(парами);
Дыхательные упражнения в ходьбе.
- ходьба по гимнастической скамейке
ОРУ с набивным мячом
приставным шагом, отбивая ладонями
Упражнения в футбольной технике:
брошенный мяч (расстояние 2,5 м);
- в паре кидать друг другу мяч и отбивать его
Индивидуальное выполнение финтов каждым
ладонями;
игроком в паре с инструктором.
- отработка отбора мяча у противника (финты).
Ведение мяча по начерченной прямой, то
Упражнения выполняются парами.
правой, то левой ногой.
П/и «Кто быстрее» ( ведение мяча по прямой в
колоннах).
Игровое упражнение: «Поза футболиста»
(остановка мяча подошвой ноги)
Занятие 3
Занятие 4
Игра: «Море волнуется раз»
Разминка:
- ходьба обычная, на носках, пятках в
Бег в колонне по одному с ускорением.
полуприседе;
Дыхательные упражнения.
Игра: «Прыжок - шутка» (дети встают на
Эстафеты:
четвереньки и пробуют прыгать в сторону).
1. «Пингвины» (прыжки с зажатым мячом)
П/и « Не оставайся на полу»
2. «По коридору» (ударить «щечкой» по мячу,
прокатив его под веревкой, перепрыгнув через
Упражнения в футбольной технике:
- удар по мячу с разбега;
веревку, догнать мяч)
- ловля низколетящего мяча (ладони обращены
3. «Бревнышко» (лежа на спине, мяч в руках,
навстречу мячу: отбивать мяч, брошенный
выполнить перекат по гимнастическому мату,
водящим);
прокатить мяч под веревкой, перепрыгнуть ее и
- вбрасывание мяча из-за боковой линии с
догнать мяч).
места. Упражнение: «Ласточка».
Март
Задачи:
1. Продолжать закреплять технику ведения мяча между предметами.
2. Совершенствовать технику выполнения передачи мяча от игрока к игроку.
3. Совершенствовать элементы вратарской техники: ловля летящего мяча на уровне груди.
4. Совершенствовать в игре технику: ведение мяча известными способами, финтов, отбора мяча
у соперника.
Занятие 1
Занятие 2
П/и «Сделай фигуру» (Приложение)
Разминка:
- ходьба с разными положениями рук, спиной, в
Дыхательные упражнения.
полуприседе, скрестным шагом;
ОРУ без предметов.
- бег, прыжки на координационной лесенке.
Упражнения в футбольной технике:
Дыхательные упражнения.
- ведение мяча между предметами поочередно
17

ОРУ без предметов (Приложение)
Упражнения в футбольной технике:
- отработка техники удара по мячу в эстафете;
- удар по мячу с места, разбега;
- ловля летящего мяча на уровне груди
( в парах).
П/и «Пятнашки»
Упражнения на расслабление.
Занятие 3
Подвижная игра: «Ловишки»
Дыхательные упражнения в ходьбе.
ОРУ с малым мячом (Приложение)
Упражнения в футбольной технике:
- передача мяча в беге (то же, что и в ходьбе);
- удар мячом по предмету.
Эстафета: «Футбольный слалом»
- ведение мяча право, левой ногой между стоек;
- обратно бежать с мячом за спиной.
П/и « Подвижная цель» (Приложение)
Ходьба парами, ускоряя и замедляя темп.

правой и левой ногой;
- удар с разбега мячом по предмету;
- подбрасывание мяча вверх и ловля его,
обернувшись вокруг себя.
П /и «Пятнашки» (Приложение)
Дыхательные упражнения.
Упражнение: «Игроки отдыхают» самомассаж мышц ног, стоп.
Занятие 4
Подвижная игра: « Ловишки с мячом»
(Приложение)
ОРУ с малым мячом
Упражнения в футбольной технике:
- остановка мяча при подошвой по сигналу;
- отбивание мяча ладошкой- вратарская
техника(парами);
Эстафета: «Кто быстрее» (передача мяча
ногами друг другу в положении сидя по
цепочке в конец шеренги)
П/и « Мы веселые ребята»
Дыхательные упражнения в ходьбе
Упражнение: «Художник» (сидя на полу,
нарисовать геометрические фигуры, зажав мяч
ногами).
Апрель

Задачи:
1.Продолжать учить технике выполнения отбора мяча, выполняя действия парами.
2.Продолжать учить технике владения мячом в эстафетах.
3.Учить игре в футбол по упрощенным правилам (по 3 игрока).
4. Совершенствовать технику выполнения точного удара с разбега мячом по предмету.
5. Совершенствовать технику выполнения передачи мяча от игрока игроку в ходьбе, беге.
6. Развивать быстроту, ловкость, выносливость, скоростно - силовые качества.
Занятие 1
Занятие 2
Разминка:
Разминка:
- ходьба с заданиями;
- различные виды ходьбы;
- бег с ускорением и прокатыванием мяча в
- бег и прыжки на координационной лесенке.
чередовании с ходьбой.
ОРУ с футбольным мячом
Дыхательные упражнения.
Упражнения в футбольной технике:
ОРУ с футбольным мячом (Приложение)
- передача мяча в паре в беге;
удар
с
разбега по предмету с расстояния 3м;
Упражнения в футбольной технике:
- передача мяча в паре в ходьбе;
- отбор мяча, выполняя действия в паре;
- удар по мячу с разбега по предмету;
Эстафета:
Эстафета: «Прокати под веревкой» (удар по мячу,
1. «Пингвины» - прыжки с зажатым мячом
прокатив под веревкой, перепрыгнуть ее, догнать
между ног.
мяч).
Упражнение: «Вертись мячик» (правой и
«Мини - футбол» - игра по упрощенным правилам
левой ногой)
по 3 игрока.
Дыхательные упражнения, упражнения на
расслабление рук, ног, повороты туловища вправо
- влево.
Занятие 3
Занятие 4
– ходьба в колонне по одному, с перекатами с
П/и «Ловишки с мячом»
18

пятки на носок;
- бег с захлестом голени назад.
Дыхательные упражнения.
Упражнения в футбольной технике:
- попасть мячом в цель;
- передача мяча друг другу знакомыми детям
способами.
Эстафета: «Передача мяча разными способами»
(над головой, между ног)
П/и «Удочка» (Приложение)
Упражнение: «Клоун с мячом» (по сигналу дети
изображают клоуна, замерев на месте).

Дыхательные упражнения.
ОРУ с футбольным мячом
Упражнения в футбольной технике:
- остановка мяча подошвой или внутренней
стороной стопы;
- передача мяча в беге;
Эстафета: «Попади в цель» - ударом ноги по
мячу попасть в цель (расстояние до цели 2-3 м)
Дыхательные упражнения в ходьбе
Ходьба парами , ускоряя и замедляя темп.
Май

Задачи:
1. Продолжать развивать скоростно - силовые качества в эстафетах и игровых упражнениях.
2. Совершенствовать технику отбивания мяча в движении.
3. Продолжать учить игре в футбол по упрощенным правилам (3 игрока).
4. Сдача контрольных нормативов.
Занятие 1
Занятие 2
Ходьба по залу врассыпную, перепрыгивая через Игра: «Передай мяч»
футбольные мячи. По сигналу сесть на мячи.
Дыхательные упражнения в ходьбе.
Дыхательные упражнения.
ОРУ с обручами
ОРУ с обручами (Приложение)
Упражнения в футбольной технике:
1. П/и «Уголек»
Упражнения в футбольной технике:
1. Эстафета: «Ловкий футболист»- ведение мяча 2. П/и «10 передач»
«змейкой» между предметами.
3. П/и «Во встречных колоннах»
2. Эстафета: « Гонка мячей» - присев, упор сзади. «Мини - футбол» - футбол по упрощенным
Толкать футбольный мяч ногой вперед до
правилам по 5 игроков.
ориентира, обратно бегом.
Дыхательные упражнения в ходьбе.
3. Отбивание мяча в движении
Упражнение: «Прокати мяч»- сидя на полу,
( игрок выполняет подачу другому игроку, чтобы прокатывать мяч вокруг себя.
отбить мяч, нужно к нему добежать).
«Мини – футбол» (игра в футбол по упрощенным
правилам).
Занятие3
Занятие 4
Спортивный праздник:
Участие в областном фестивале в рамках
«Нас не догонишь!»
проекта по направлению «Футбол с
Участие в муниципальном конкурсе: «Папа,
детства»
мама, я – спортивная семья»
3.5. Оценочные материалы
Занятия по обучению детей игре в футбол направлены на укрепление здоровья и
повышение уровня физических качеств детей.Развитие физических качеств – одна из важных
сторон физического воспитания дошкольника. Для тестирования физических качеств
используются контрольные упражнения, предлагаемые детям в игровой или соревновательной
форме.(Приложение 1).

Приложение 1
Тестовые упражнения (нормативы)
Физическую подготовленность воспитанников определяется по следующим показателям:
- бег на 30 метров;
- прыжок в длину с места;
- челночный бег (3 по 10 метров);
- гибкость (наклон туловища вперед из положения сидя);
- подбрасывание и ловля мяча двумя руками.
Высокий уровень - 3 балла
Средний уровень - 2 балла
Низкий уровень - 1 балл
0 баллов — отказ от выполнения движения.
План – график распределения программного материала
Основные
сентя
двигательны брь
е действия

май
октябр
ь

нояб
рь

декаб
рь

янва
рь

февр
аль

март

апрель

+
+
+

На носках
На пятках
Широким
шагом
Скрестным
шагом
С высоким
подниманием
колен
Перекатом с
пятки на
носок
Полуприседе

+
+
-

+
+
+

+
+
-

5
Ходьба
+
+
-

+
+

+
-

+
+

+
-

Обычный
Спиной
вперед
Приставным
шагом
С
захлестывани
ем голени
Семенящий

+
-

+
+

Бег
+
+

Прыжки с
продвижение
м вперед
Перепрыгива
ние через
предметы
Спрыгивание
с высоты

+
+
Прыжки
+
+

(40см)
ОРУ
С малым
мячом
С
футбольным
мячом
Парами
С обручами
С набивным
мячом
Без
предметов
С
гимнастическ
ой палкой

+
+

+
+
+

+
+

+
Метание
+
+

Бросок мяча
из-за головы
Метание
мяча на
дальность
Броски
футбольного
мяча из-за
головы
(вбрасывание
)
Броски
футбольного
мяча правой
левой рукой

Внутренней
стороной
стопы
Внутренней
частью
подъем
(удар)
Остановка
катящегося
мяча
Остановка
мяча
внутренней
стороной
стопы
Ведение мяча
Отбор мяча

Прокатывание мяча ногами
+
+
+

Упражнения на координационной лесенке
21

В ходьбе
В беге
В прыжках

«Подвижная
цель»
«Гонка
мячей»
«У кого
больше
мячей»
«10 передач»
«Уголек»
«Ловишки с
мячом»
«Пятнашки»
«Во
встречных
колоннах»
«Кто
быстрее»
«Мы веселые
ребята»
«
Кто
быстрее»
«Удочка»

Игры в
футбол по
упрощенным
правилам
Эстафеты
Сдача
контрольных
нормативов

+
+

+
+
+

+
+
+
+
+
+
Подвижные игры
-

+
-

+
+

Самостоятельные игры с мячом, соревнования
+

+
-

Приложение 2
Коллективные подвижные игры и эстафеты с мячом
«Ловишка с мячом»
На земле чертят круг (диаметр 2м). Ловишка - в центре круга с мячом. После слов: «Раз, два, три
– лови!» -дети бегут, а ловишка «осаливает» мячом убегающих детей.
«Поймай мяч»
В игре – трое играющих. Двое становятся на расстоянии не менее 3м друг от друга и
перебрасывают мяч. Третий находится между ними и старается поймать мяч, пролетающий над
ним.
«Мяч водящему»
Нужно провести две линии. Расстояние между ними 2-3 м. Играющие становятся друг за другом
за первую линию. Напротив них, за другую линию, становится водящий. Он бросает мяч
ребёнку, стоящему в колонне первым, а тот возвращает его водящему и перебегает в конец
колонны. В это время вся колонна играющих подвигается вперёд и к исходной линии подходит
следующий играющий.
«Сбей кеглю»
Играющий становится за линию, в 2-3 м от которой находится кегля. Надо сбить её мячом. Мяч
можно прокатывать, бросать или ударять ногой.
«Передай мяч»
Играющие распределяются на команды и выстраиваются в колонны. У игроков, стоящих
первыми, в руках по одному большому мячу (диаметр 20-25 см). По сигналу воспитателя
начинается передача мяча назад двумя руками над головой (за головой) стоящим сзади. Как
только игрок, стоящий последним в колонне, получит мяч, он быстро бежит, станови-ся впереди
колонны и снова передаёт мяч. Побеждает та команда, дети которой быстро выполнили
упражнения и ни разу не уронили мяч.
второй ловишка.
«Школа мяча»
Играющие строятся в колонны, в руках у первых игроков по одному большому мячу. Перед
каждой колонной положен обруч (диаметром 50 см). По сигналу воспитателя первый игрок
ударяет мячом в обруч, ловит его двумя руками и передаёт следующему, а сам бежит в конец
своей колонны. Когда первый в колонне окажется снова на своём месте, то, получив мяч, он
поднимает его над головой.
«Мяч в стену»
Команды строятся в колонны на расстоянии 3 м от стены лицом к ней. По сигналу первые игроки
бросают мяч о стену, ловят его после отскока от земли и передают следующим, а сами бегут
каждый в конец своей колонны.
«Охотники и утки»
Играющие делятся на две команды охотников и уток. Утки становятся в середину круга, а
охотники располагаются снаружи круга. Охотники перебрасывают мяч и стараются оса-лить им
уток. Когда треть уток поймана, игра останавливается и дети меняются ролями.
«Не давай мяч водящему»
В центре круга находятся 2-3 водящих. Стоящие вне круга перебрасывают мяч друг другу во
всех направлениях, а водящие стараются до него дотронуться. Если кому-либо это удаётся, то
он выходит из круга. А водящим становится тот, при броске которого был осален мяч.
«Проведи мяч»
Играющие строятся в две колонны, у каждого в руках по одному мячу. Вдоль площадки
параллельно друг другу, ставятся кубики (5-6 шт.) на расстоянии 1.5 м. По сигналу воспитателя
первые игроки начинают ведение мяча между предметами. Как только они пройдут 2-3
предмета, в игру включаются следующие ребята. Каждый выполнивший задание встаёт в конец
23

своей колонны.
Подвижные и спортивные игры
(Программа интегративного курса физического воспитания для дошкольников
подготовительной группы на основе футбола
В.А.Круглыхин, Е.В.Ломакина, Разова Е.В.)
№1. «Мяч ловцу»
Место и инвентарь. Площадка, зал, желательно размером не менее 6х12 м, футбольный мяч,
контрастные манишки двух цветов.
Подготовка. В двух противоположных углах зала (площадки) очерчиваются два треугольника
размером в 1,5 м. Параллельно основанию треугольника на расстоянии 1- 1,5 м проводится
линия, образующая коридор с линией треугольника,— «нейтральная зона». Посередине
площадки очерчивается круг для начала игры.
Играющие делятся на две равные команды; в каждой выбирают капитана и ловца. Одна команда
от другой отличается разным цветом манишек. Ловцы команд становятся в углах зала в
треугольниках. Команды размещаются на площадке лицом к своим ловцам. У центрального
круга становятся капитаны.
Описание игры. Руководитель, выйдя на середину площадки, бросает мяч вверх между
капитанами. Каждый из них старается отбить мяч своим игрокам. Завладев мячом, игроки
каждой команды стремятся путем передач подвести мяч возможно ближе к своему ловцу и
бросить ему его так, чтобы он поймал мяч на лету. Противники стараются перехватить мяч и, в
свою очередь, подвести его и бросить своему ловцу. Играющие стремятся помешать, ловцу
поймать мяч, причем в нейтральную зону не имеют права заходить ни защитники, ни ловец.
После того как ловец из какой-нибудь команды поймает мяч на лету, игра начинается снова с
центра площадки, а за ловлю мяча ловцом команда получает очко.
Игра проходит в течение установленного времени, например 10 мин., после чего команды
меняются сторонами и играют вторую половину игры. В заключение выигрывает команда,
получившая больше очков.
№ 2. «Коршун и наседка»
В группе играющих один избирается коршуном, другой — наседкой. Все остальные –
«цыплята», они становятся за наседкой, образуя колонну. Все держатся за друга, а стоящий
впереди — за наседку.
Коршун становится в трех-четырех шагах от колонны. По сигналу учителя он старается схватить
цыпленка, стоящего последним. Для этого ему нужно обогнуть колонну и пристроиться сзади.
Но сделать это нелегко, так как наседка все время поворачивается лицом к нему и преграждает
путь, вытянув в стороны руки, а вся колон-на отклоняется в противоположную от него сторону.
Игра продолжается несколько минут. Если за это время коршуну не удастся схватить цыпленка,
выбирают нового коршуна, и игра повторяется.
№3. «Салки»
Простой вариант: играющие свободно располагаются в зале (на площадке). Один из участников
— водящий. Ему дают платочек, который он поднимает вверх и громко говорит: «Я — салка!»
Салка старается догнать и коснуться рукой кого-нибудь из играющих. Осаленному передается
платочек, он громко говорит: «Я - салка» — и игра продолжается.
Новому водящему не разрешается тотчас касаться рукой осалившего его игрока. Победителями
считаются ребята, которые не были осалены.
При проведении игры с большим числом участников лучше разделить площадку на три-четыре
самостоятельных участка. Тогда салка и группа играющих бегают только в пределах своего
участка.

№ 4. «Невод» («Рыбаки и рыбки»)
Место. Площадка, зал.
Подготовка. Ограниченная площадка для игры представляет собой «море». Из играющих
выбирают двух «рыбаков», все остальные «рыбы». Рыбаки становятся на одной стороне за
чертой площадки — «моря».
Описание игры. Рыбы «плавают» (бегают) в «море». Рыбаки, взявшись за руки, говорят: «Рыбаки
выходят на ловлю», после чего начинают ловить рыб, окружая их сцепленными руками.
Пойманный, становится между рыбаками, взявшись с ними за руки. Все трое, сцепившись за
руки, начинают ловить рыб, окружая их. Каждый пойманный становится между рыбаками.
Таким образом, образуется цепочка — «сеть». Рыбаки ловят рыб, окружая их сетью. Сеть
становится все больше и больше. Рыбаки все время остаются крайними в сети. Игра кончается,
когда все рыбы переловлены. Две последние пойманные рыбы при повторении игры становятся
рыбаками.
Правила: 1. Рыбы могут бегать только в пределах ограниченной площадки. Если рыба зайдет за
черту (на берег), то считается пойманной.
2. Играющие, Образующие сеть, ловить руками не пойманных рыб не имеют права. Чтобы
поймать рыбу, надо замкнуть сеть, образовав кольцо.
3. Рыбы могут выскользнуть из сети, но только до тех пор, пока сеть не замкнулась. Силой
вырваться из сети нельзя.
4. Рыбаки могут ловить рыб, только окружая их, а, не хватая их руками за костюм.
Педагогическое значение игры. В этой игре дети приучаются к совместным, согласованным
действиям. Игра содействует воспитанию решительности, ловкости, быстроты в действиях,
выносливости, приучает детей ориентироваться на площадке. Преимущественный вид движения
- бег в различных направлениях.
№ 5. «К своим флажкам»
Место и инвентарь. Площадка, зал, коридор, разноцветные флажки.
Подготовка. Играющие, разделившись на несколько групп, становятся в кружки, располагаясь
по всей площадке. В центре каждого кружка дежурный с флажком, отличным по цвету от других
флажков.
Описание игры. Все играющие по сигналу руководителя, кроме стоящих с флажками,
разбегаются по площадке, становятся лицом к стене и закрывают глаза. В это время дежурные с
флажками тихо и быстро меняются местами по указанию руководителя. Преподаватель дает
сигнал: «Все к своим флажкам!». Играющие открывают глаза, ищут свой флажок, быстро бегут
к нему и опять образуют кружок. Побеждает та группа, которая соберется раньше других и
построится в кружок.
Можно в игре построить играющих в затылок дежурному в колонну по одному. В это положение
они и должны вернуться.
Правила: 1. Играющим нельзя открывать глаза до тех пор, пока не будет дан сигнал «Все к своим
флажкам!». Если какой-либо игрок открыл глаза раньше, то группа, к которой он принадлежит,
проигрывает.
2. Игроки с флажками должны обязательно изменить места. Если они этого не сделают, то
победа их группе не засчитывается.
Педагогическое значение игры. Игра приучает детей быстро реагировать на сигнал и
одновременно включаться в действие, способствует воспитанию у детей творческой активности,
умению согласовывать свои действия с действиями товарищей, развивает слух и приучает
ориентироваться в пространстве.
Преимущественные виды движения в игре — бег, подскоки и танцевальные шаги.

Комплекс упражнений с малым мячом
(Программа интегративного курса физического воспитания для дошкольников
подготовительной группы на основе футбола
В.А.Круглыхин, Е.В.Ломакина, Разова Е.В.)
Упражнение 1.
И.п. – О.с., мяч в левой руке (рис. 1). 1–2 – руки через стороны вверх, потянуться и передать мяч
в правую руку – вдох; 3–4 – опустить руки вниз – выдох. Повторить то же самое, передавая мяч
из правой руки в левую. Поднимая голову, следить за передачей мяча. Руки вверху должны быть
точно над головой.
Упражнение 2.
И.п. – ноги врозь, мяч в левой руке (рис. 2). 1 – наклон вправо, руки за голову, передать мяч в
правую руку; 2 – выпрямиться, руки вниз; 3–4 – то же в другую сторону; передавая мяч в левую
руку. При передаче мяча локти отведены в стороны – назад. Вес тела все время на двух ногах.
Наклон выполнять в одной плоскости. Дыхание произвольное, без задержки.
Упражнение 3.
И.п. – ноги вместе, руки в стороны, мяч в правой руке (рис. 3). 1 – глубокий присед, колени
вместе, руки вниз, передать мяч в левую руку (у носков ног) – выдох; 2 – встать, руки в стороны
– вдох; 3–4 – то же, передать мяч в правую руку. Следить, чтобы вставая, дети расправляли плечи
и поднимали руки точно в стороны.
Упражнение 4. И.п. – ноги врозь, мяч в руках внизу. 1–2 – поворот вправо, бросок мяча вверх
(рис. 4); 3 – поймать мяч двумя руками; 4 – И.п.; 5–8 – то же в другую сторону. Подбрасывать
мяч двумя руками не высоко и строго вертикально, не отрывая ступней от пола. Дыхание
произвольное.
Упражнение 5.
И.п. – стоя на коленях, мяч на полу между ладонями. 1 – взять мяч правой рукой; 2–4 – сделать
ею большой круг вперед-вверх (в боковой плоскости); 5 – положить мяч на место (рис. 5); 6 – то
же левой рукой. Следить за движением мяча, колени от пола не отрывать. Начало движения –
вдох, окончание – выдох.
Упражнение 6.
И.п. – ноги врозь, руки на поясе, мяч на полу между спотами. 1 – прыжком левую ногу вперед,
правую назад (в линию); 2 – прыжком ноги врозь; 3 – прыжком правую ногу вперед, левую назад;
4 – прыжком ноги врозь (рис. 6). Прыжки выполнять мягко, на носках, туловище не наклонять.
Следить, чтобы мяч оставался все время между стопами.
Упражнение 7. Ходьба. Дыхание произвольное.
Комплекс упражнений с футбольным мячом
Упражнение 1.
И.п. – О.с., мяч в руках внизу (рис. 1). 1 – мяч к груди; 2 – поднять мяч вверх, потянуться – вдох;
3 – мяч к груди; 4 – И.п. – выдох. Выпрямляя руки вверх, смотреть на мяч. В дальнейшем
упражнение можно выполнять с поворотом туловища поочередно влево и вправо.
Упражнение 2.
И.п. – «Переложи мяч» (рис. 2). И.п. – ноги врозь, мяч на полу сбоку (слева или справа). 1 –
наклон вперед вправо (влево), взять мяч; 2 – выпрямиться, мяч в руках; 3 – наклон влево (вправо),
положить мяч на пол - выдох; 4 – в И.п., вдох. Наклон выполнять с предварительным повтором
туловища, колени не сгибать, пятки от пола не отрывать.
Упражнение 3.
И.п. – упор на коленях, грудью касаться мяча (рис. 3). 1–2 – потянуться вверх, мяч над головой,
прогнуться, голову назад – вдох; 3–4 – И.п. – выдох.
Упражнение 4.
И.п. – сидя на полу, мяч зажат между стопами (рис. 4). 1–2 сгибая колени, прижать мяч ближе к
ягодицам; 3–4 – вернуться в И.п. Упражнение выполняется только за счет движения ног,
туловище остается прямым, руки в упоре не сгибать. Дыхание произвольное.
26

Упражнение 5.
И.п. – ноги врось, мяч в руках внизу. 1 – подбросить мяч вверх; 2 – И.п. (рис. 5). Бросок
выполнять строго вертикально вверх. Для этого необходимо, подбрасывая мяч, выпускать его из
рук в верхней точке (как бы тянуться за ним). Ловить мяч надо также вверху, смягчая прием
быстрым движением рук вниз. Дыхание произвольное.
Упражнение 6.
И.п. – лежа на груди, мяч перед собой на полу. 1–2 – сгибая руки, отвести мяч за голову,
поднимая плечи, прогнуться – выдох; 3–4 – И.п. – вдох. Поднимая голову и плечи, ноги от пола
не отрывать.
Упражнение 7.
И.п. – руки на поясе, мяч на полу справа (слева). Прыжки на двух ногах, вокруг мяча (рис. 7).
Прыжки выполнять мягко, на носках, сохраняя определенный темп. Прыгать по кругу левым
боком к мячу, а затем правым поочередно, и в ту и другую сторону, лицом в одном направлении.
Дыхание произвольное.
Упражнение 8.
Ходьба на месте. Восстановить дыхание.
Комплекс
упражнений для
занятий по футболу

Элементы игры в футбол:
«Приемы мяча»
Прием
мяча «внутренней
стороной
стопы», катящегося навстречу мячу, выполняется так:
ребенок поворачивает ногу носком наружу, вес тела
переносит на опорную ногу и в момент
соприкосновения с мячом отводит ногу немного назад.
). Число попыток 5 раз, учитывается правильность выполнения остановки мяча.
Прием мяча «внешней стороной стопы», применяется в случаях, когда мяч падает сбоку от
игрока. Остановку мяча выполняют согнутой ногой, вынесенной впереди опорной. Правая нога
согнута в колене с опушенной пяткой и приподнятым носком, выносится вперед - влево, левая вперед - вправо. Прием мяча осуществляется в момент его приземления. Число попыток 5 раз,
учитывается правильность выполнения остановки мяча.
«Удары по мячу»
Удары по мячу ногой выполняются «серединой
подъема», «внутренней» и «внешней» частью
подъема. Футболист, готовясь к удару, за счет
свободного замаха накапливает определенную
энергию, нога сильно отводится назад, а затем
начинает движение вперед сильно сгибаясь.
Опорная нога слегка согнута в коленном суставе
ставится чаще всего с пятки, а во время
движения сгибается еще больше, вес тела
переносится на всю ступню, а затем в момент
отрыва мяча от стопы совершается подъем на
носок. Перед соприкосновением стопы с мячом
нога представляет собой жесткий рычаг. На выполнения задания дается 3 попытки для каждого
теста, учитывается правильность выполнения удара по неподвижному мячу.
«Вбрасывание мяча» за боковой линии осуществляется так: ребенок берет мяч обеими руками,
пальцы расставлены, ноги ставятся в положение
небольшого шага или параллельно. Отклонившись
назад, он быстро бросает мяч, выпрямляя руки.
(Рис. 5). Число попыток 5 раз, учитывается
правильность выполнения выбрасывания мяча из за головы, без отрыва ног от земли.
«Ведение мяча» осуществляется последовательными
толчками «внешней или внутренней частью подъема».
Проводиться на ровной дорожке длиной 10 м. На дистанции
ставятся стойки, расстоянии 2 м. друг от друга.
Выполняется одна попытка. Время движения засекается с
линии старта, учитывается (в десятых долях секунды) по
команде «марш», до момента пересечения финишной
линии.

Приложение 3
Анкета для родителей
«Знаниевый уровень в области физического воспитания в семье»
Уважаемые родители!
Оцените, пожалуйста, по пятибалльной системе Ваши знания и умения в области
физического воспитания детей дошкольного возраста

Я знаю

Баллы

Я умею

О том, как развивать у ребёнка
основные движения: ходьбу, бег,
прыжки, лазанье, метание

Учить ребёнка правильно ходить,
бегать, прыгать, метать, лазать

О том, как можно выполнять
физические упражнения с мячом,
обручем

Показывать упражнения с мячом,
обручем. Выполнять утреннюю
зарядку вместе с ребёнком

С помощью каких физических
упражнений развивать у ребёнка
быстроту, силу, гибкость, ловкость

С помощью определённых
физических упражнений развивать
быстроту, силу, гибкость и
ловкость

Значение подвижной игры для
ребёнка и то, как организовать
подвижную игру для детей

Организовать подвижную игру

О спортивных упражнениях

Учить ребёнка плавать, кататься на
лыжах, коньках, велосипеде, санках

О физических упражнениях, с
помощью которых можно
подготовить ребёнка к школе

Я умею показывать физические
упражнения, с помощью которых
можно подготовить ребёнка к
школе

О том, как создать физкультурный
уголок в семье

Создать физкультурный уголок в
домашних условиях

Баллы

Анкета для родителей.
1.В какие игры любит играть ваш ребенок?
2. Любит ли играть ребенок в мяч?
3. Какие мячи у вас есть дома?
4. Играет ли ребенок в мяч дома?
5. Играете вы с ребенком в мяч?
6. Нужно ли родителям играть в мяч с ребенком?
7. Какие игры с мячом знает ваш ребенок?
8. Что развивают игры с мячом?

ДОКУМЕНТ ПОДПИСАН
ЭЛЕКТРОННОЙ ПОДПИСЬЮ
СВЕДЕНИЯ О СЕРТИФИКАТЕ ЭП
Сертификат
Владелец
Действителен

7462289284415072679652
3337175507594912532816
892
Баранова Юлия
Александровна
С 03.07.2025 по
03.07.2026